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      .辟谷能够清除体内留毒,燃烧体内毒素,降低血脂和谷丙转氨酶,增强人体的免疫能力和抵抗能力,从而起到防病
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      自古以来,辟谷者就在不断的实践过程中,发现通过辟谷可以达到轻身和减肥的理想效果.晋葛洪早在他的《抱朴子
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      1、绿色安全去宿便辟谷减肥不反弹:不打针、不吃药、不抽脂、不用器械、不损伤肌体、不需做剧烈的运动、不影
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      辟谷的要求之一即静心,辟谷中静坐修炼的关键也在于一个“静”字。在能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳
       辟谷是起源道家修炼成仙的一种方法,为什么道家要辟谷,可以从心理和生理两大层面来剖析,一是因为减少贪
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